Šta se tačno dešava vašem tijelu kad pojedete konzervu tunjevine: Razmislite ubuduće da li je želite jesti

0
39

Može se vidjeti značajn porast kupovine tunjevine u zadnjih par godine, a izgleda da ljudi više nemaju vremena da imaju normalne obroke i zbog toga veoma često zna biti opcija obrok iz konzerve.

Da li ste se vi nekada zapitali šta se to dešava vašem tijelu kada pojedete konzervu tunjevine? Postoje neke stvari za koje vjerujemo da malo ljudi znaju, a koje ćemo vam u nastavku teksta i objasniti.

Pod brojem jedan šta vam se može dogoditi jeste nadutost. Ako vi budete jeli dosta ribe i mislili da se nećete ugojiti, onda morate znati da je to zabluda jer imate veliku šansu da se ugojite.

Također postoje i neke pozitivne stvari, a to je što unosite proteine i omega 3 kiseline u vaš organizam koje su veoma bitne. Te stvari će vam pomoći da vam mozak i oči budu zdrave i to je jednako pozitivno što se tiče tunjevine. Ipak, hrana iz konzerve nikada nije bila zdrava i trebate je što manje jesti.

LEAVE A REPLY