Jana svako jutro jela 0vo pa smršala preko 14 kilograma: Nikad bolje nije izgledala, g0ri – njena dijeta je jednostavna i djelotvorna - supercarobnisvijet.com

Jana svako jutro jela 0vo pa smršala preko 14 kilograma: Nikad bolje nije izgledala, g0ri – njena dijeta je jednostavna i djelotvorna

Jana je svima poznata pjevačica, a sada je veliku pažnju skrenula na sebe svojim izgledom. Transformacija za samo 3 mjeseca, Jana je uspjela da skine 14 kilograma, što je velika cifra kada su kilogrami u pitanju a to znaju svi oni koji ih skidaju i koji imaju problema sa viškom kilograma.

Ona kaže da je jedan dan stala na vagu i vidjela da ima 82 kilograma, tačnije da je to 20 kilograma koje je dobila a ni sama ne zna kada, odlučila je da ide na dijetu, jako jednostavnu a sa druge strane jako djelotvornu. Ujutro je pila odmah mlaku vodu sa medom, dok je iz svoje prehrane izbacila nekoliko stvari naravno, što svaka dijeta zahtjeva:

Hljeb, sve proizvode koje su od tijesta, slatkiše, grickalice i ona kaže da se trudila jesti što manje mesa, što više svježeg sina i povrća. Onaje istakla da je na ovaj način kako vidite na početku za 3 mjeseca ostala bez 14 kilograma.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.