Danas ćemo spomenuti jedno voće koje je malo zaboravljeno, a inače je veoma ljekovito. Reći ćemo vam da je u pitanju dud koji je zaboravljeno voće, ali koje je veoma i ukusno.
U našim krajevima imamo crni, bijeli i crveni dud, a crni je najaromatičniji, a mnogi ne znaju da plodovi duda sadrže slobodne organske kiseline, vitamine C, B, K, A i E, željezo i kalijum, magnezijum, te mnoge korisne supstance.
Dud u sebi ima veliku količinu antioksidanta antocijanina, a stručnjaci govore kako bi dud trebao da se uvrsti u superhranu jer on može da spriječi starenje organizma i može da vam pomogne kod raznih b0lesti.
Kada je u pitanju liječenje sa dudom, u tome se koriste plodovi, listovi i kora. Njegovi plodovi se mogu skupljati sve od juna pa do augusta, a u proljeće možete da skupljate njegovo lišće, dok se bobice mogu da jedu svježe ili da se osuše, a pročitajte sve o dudu na linku OVDJE.
