Ljudi koji imaju viška kil0grama će na razne načine pokušati da ih se riješe, a na internetu često možemo vidjeti neke režime ishrane koji postanu veoma popularni, dok je skoro postala popularna ova koja se pravi od tri sastojka.
U pitanju je zapravo jedan čaj u kojeg se mnogi kunu pa imaju samo riječi pohvale i neki su rekli da poslije redovne upotrebe izgube oko osam centimetara u struku, te imaju samo riječi pohvale za kombinaciju lovorovog lista, zelenog čaja i cimeta.
Ovaj čaj se sprema tako što u 800 ml prokuhana evode dodaju tri lovorova lista, te jednu ravnu supenu kašiku zelenog čaja i jedan štapić cimeta.
Tu smjesu je potrebno poklopiti, te ostaviti da odstoji 15 minuta i nakon toga procijediti, a ovaj čaj je najbolje da koristite ujutru odmah kada ustanete iz kreveta jer ćete na takav način ubrzati metabolizam. Prva šolja ovog čaja se popije na prazan stomak, dok se druga popije poslije doručka i treća prije spavanja.
Osim toga je uz ovaj čaj potrebno imati izbalansiranu prehranu, te se baviti sa nekom fizičkom aktivnošću.
